《起居帖》作者:唐·杨凝式
行住坐卧处,手摩胁与肚。
心腹通快时,两手肠下踞。
踞之彻膀腰,背拳摩肾部。
才觉力倦来,即使家人助。
行之不厌频,昼夜无穷数。
岁久积功成,渐入神仙路⑴。
⑴ 见明刻本朱存理辑《铁网珊瑚书品》卷一。
【起居帖】原文-唐.杨凝式
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