《养生铭(《悦心集》题作《摄生咏》)》作者:隋末唐初·孙思邈
怒甚偏伤气,思多太损神。
神疲⑴心易役,气弱病相侵。
勿被⑵悲欢⑶极,当令饭⑷食均。
再三防夜醉,第一戒晨嗔。
亥⑸寝鸣云⑹鼓(《悦心集》注:「谓叩齿。」),寅⑺兴漱玉津(《悦心集》注:「谓燕唾。」)。
妖邪⑻难犯己,精气自全身。
若要无诸⑼病,常当节五辛。
安神宜悦乐,惜气保和纯。
寿夭休论⑽命,修行本在人。
若能⑾遵此理,平地可朝真⑿。
⑴ 《悦心集》作「虚」⑵ 《悦心集》作「使」⑶ 《悦心集》作「观」⑷ 《悦心集》作「饮」⑸ 《悦心集》作「夜」⑹ 《悦心集》作「雷」⑺ 《悦心集》作「晨」⑻ 《悦心集》作「神」⑼ 《悦心集》作「百」⑽ 《悦心集》作「言」⑾ 《悦心集》作「时时」⑿ 旧题孙思邈撰《孙真人海上方》、清世宗编《悦心集》卷一。
【养生铭(《悦心集》题作《摄生咏》)】原文-隋末唐初诗_孙思邈
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