宋元间福州福安人，字仁仲，号北溪。九岁能属文。弱冠游太学，以文名。宋亡，隐居建阳。时太学生至京师者皆授郡博士。或劝之出，不听，以《春秋》、《四书》教学者。有《春秋经世》、《春秋大旨》。
全宋诗
苏寿元，字仁仲，小字伯鸾，号北溪，福安（今属福建）人。弱冠入太学，宋亡，隐于建阳之唐石，著书授徒以终。事见《元风雅》卷二七。今录诗三首。
水退（宋·苏寿元）
七言律诗押微韵
转眼江流已昨非，便随鸥鹭省渔矶。飞花无复浪千顷，倒影依然山四围。
不向静中观物理，更于何处觅天机。兴来倚杖斜阳外，弄遍潺湲未肯归。
和雷壑先生韵（宋·苏寿元）
七言律诗押庚韵
青紫过如拾芥轻，今吾非辱故非荣。海波忽与桑田改，书眼空如秋月明。
只可一丘容鹤隐，何须万里较鹏程。到头更要深山住，不作终南捷径名。
赠风鉴（宋·苏寿元）
七言绝句押虞韵
空有奇胸贮石渠，功名不许老头颅。凭君细阅寒窗下，还有它年房杜无。