宋洪州分宁人，字康臣。仁宗天圣四年进士。历通判杭州，筑石堤二十里以障江潮，民无潮患。改知虔州，悉力振护死岭外士大夫之弱子寡妇。徙知明州，留提举汴河司，与执政争治河议不能得，乃请不与其事。改太常少卿、知润州，迁光禄卿、知宣州，治为江东最。奉祠卒，年八十一。
全宋诗
余良肱，原名贯，字康臣，洪州分宁（今江西修水）人。仁宗天圣二年（一○二四）进士（清光绪《江西通志》卷四九），调荆南司理参军。历知虔、明、润、宣诸州，累迁光禄卿。请老，提举洪州玉隆观，卒，年八十一。《宋史》卷三三三有传。
和蒋颍叔泾溪（宋·余良肱）
七言绝句
画舸夷犹紫翠间，暮云如扫月如环。三山六刺须臾过，恰似严陵七里滩。