宋衢州西安人，字达可。初名友龙。徽宗大观元年进士。政和末，为给事中，建言太学初试补入县学生，并帘试以别伪冒；又建言州郡禁军出戍外，常留五分在州校阅。所言并用。守镇江，时方腊据睦歙，监司不以实闻，友奏言之，朱勔怒其张皇，遂与宫观。靖康元年，以朝请大夫、延康殿学士知杭州。有《左传类对赋》、《烂柯集》。
全宋诗
毛友，初名友龙，字达可，衢州西安（今浙江衢州）人。徽宗大观元年（一一○七）进士（清雍正《浙江通志》卷一二四）。宣和二年（一一二○），知镇江（《嘉定镇江志》卷一五）。钦宗靖康元年（一一二六），知杭州（《乾道临安志》卷三）。有《烂柯集》，已佚。事见宋《新安志》卷一○。今录诗六首。
寄显之太尉使燕山（宋·毛友）
七言律诗押文韵
三年淮海静妖氛，老上龙庭又勒勋。塞外争看真太尉，行间犹识旧将军。
尘清漠北烽烟断，风落山前号令闻。预想归时如定远，争持白玉上青云。
冷泉亭（宋·毛友）
七言律诗押东韵
面山取势俯山中，亭外安亭自蔽蒙。眼界己通无碍物，胸中陡觉有真空。
试寻橹响惊时变，却听猿啼与旧同。万事须臾成坏里，我来阅世一初终。
玉晨鉴义芮公见访（宋·毛友）
七言律诗押先韵
曾看扁舟下国门，风吹玉袖欲蜚仙。经过弱水三万里，邂逅长安五百年。
投老渐谙随处乐，此生只有未偿眠。茅山朮老堪镵斸，服食相依倘宿缘。
康判官寄螃蟹（宋·毛友）
七言绝句押庚韵
沙头郭索众横行，岂料身归五鼎烹。支解樽前供大嚼，胸中戈甲也虚名。
寄陈子高（宋·毛友）
七言绝句押微韵
秋来目送雁南飞，不似春风雁却归。惭愧宜兴老居士，一生只在钓鱼矶。
句 其一（宋·毛友）
押阳韵
长安酒苦贵，蟹初臂著霜（蟹）。
其二（宋·毛友）
身缀鹓鸾集凤池，梦寻麋鹿游蟹堁（蟹）。
其四（宋·毛友）
押纸韵
因风蛱蝶低仍起。