五行便是金、木、水、火、土这五种元素组成，他们即相生相克也相冲，那这五行与身体的身心健康会拥有 哪些的联络呢？一起来看一下这五行与健康吧！
五行与健康
五行身心健康
一、务必首先看日干是不是强旺，布局是不是纯碎，喜用神是不是强有力。由于日干强旺，大多数身心健康；布局纯碎，大多数心理状态一切正常；喜用神强有力，则多吉祥如意无难。相反，如日干弱而无生扶，从化又不可以创立，则一生必身弱多病；布局驳杂，喜用神乏力，固不但诸事难遂得偿所愿，也共产党员痫疾缠绵悱恻。
二、务必五行相互配合五脏六腑，看其何行强旺而无克泄，何行衰微而无主扶，但凡强旺太过也病，衰微太甚亦病，总以五行中合或气魄商品流通为身心健康之命。
三、凡五行有一行偏阴或偏阳也非所宜，因十干相互配合五脏六腑，阳阴相互之间表理，若有偏枯，也为病症的一缘故，身体是一个总体，其内脏器官机构互相影响，某一器官产生病症，会危害到别的器官。每一器官在一切正常运行时，其都是有一定的周期性，我们可以视作一全部系统软件，其所创建的性命精力场都是有一定抗压强度及周期时间转变，此类力场和别的器官所创建的力场应当依据五行生克的规律，器官受病，乃从其所生的器官而成，如“肝受委屈于心”木生火。将病传送到为其所属的器官。如肝脏疾病传入脾，火生土，再传入脾，病传入肾，土克水。假如病留到生我之器官，则还有救，假如病早已传入克我之器官，则病情恶化，愈后多欠佳。比如：肺（金）病则生干咳、咳血、嘲热、溢汗等病症，假如产生脸颊发赤，舌红无苦的状况，归属于火结合的原素，就是火克金，肺部疾病传至心医治则较为艰难。一个人光大银行、后大体能得自爸爸妈妈基因遗传、与出生时间、室内空间标准、后大环境、维护保养维护保养……相关，每一个人每一器官自身有兴衰的个间，因此 在病发的机会，病症的传好也就各有不同，因此 传变顺序也不是固定不动不会改变的。
身体的生观结构和心理状态逻辑思维，离不了阳阴的规律，各器官互为表里的关联。身体的身体状况遭受外部及本质要素的危害，因为地球上在宇宙空间时光部位不一样，重力场。电磁力场会产生变化，木、火、土、金、水力发电种源性也伴随着四时和气侯。有当旺当衰的不一样，人体内五脏所创建无形中力场遭受外在时变力场的功效，为决策病症是不是恶变或治愈的关键要素，囚此病症的医治必考虑到本质、外在的转变与个体差异。不清楚患者先天性体能、后天性情况，及其相互配合四时五行而进方医治，盲目跟风的提升五脏中较强的一方，压抑感较差的一方，违背了五行均衡，阴阳平衡的规律，非常容易导致身亡的悲剧安全事故。
四、论五行阴阳兴衰，并不是单就排序上的总数观查，务必各自阳阴，就阳生阳，阴生阴，阳克阳，阴克阴及五行旺相死亡原因细加较为，它是先天性体能的情况，随后逐一相互配合岁运天干地支，推理之后天的結果，它是以八字命局及岁运论人病症的程序流程。尽管性命日币朗健，布局纯碎，五行阴阳气魄中合商品流通，喜用神强有力，一生身心健康没病，也无飞来横祸，然终必衰退而死，这也是病，其产生乃因为岁运而致；除此之外布局驳杂，五行滞塞，即不中合都不商品流通，忌神交攻，喜用神乏力者，也常没病而遭死刑或谋杀、自尽或因天灾地变而死，它是凶祸之命，不可以以病症的常情推理的。
五行与健康的联络
《易经杂说》中这般表述五行：
金，但凡牢固、凝结的全是金，上古时候并不是当代的科学分类，那时候因为对物质世界中有牢固特性的，都以佳字作意味着；
木，意味着了花草树木、草、性命中生的作用和根本原因；
水，意味着了有流通性，能穿流不息的化学物质；
火，意味着了能源；
土，意味着了地球上自身。
宇宙空间间各种各样化学物质都能够依照这五种基础化学物质的特性来分类，五行中间存有着一定的联络。假如五行均衡，大自然就顺顺当当，此之谓“生”。例如木生火、水火相济、五行相生、金生水、火生土；假如五行失调，大自然便会产生各种各样洪涝灾害，此之谓“克”。例如，火生土、土克水、水克火、火克金、金克木。
在佛家和道家上都觉得身体像一个小宇宙，人的心、肝、脾、肺、肾与大自然中的五行是相对性应的，中医学更使用五行学说来表明人体内部及其身体与自然环境中间的关联，以填补阴阳五行学说。我国健康养生文化艺术的专家学者们依据每个原素的关联性干了栩栩如生的对比：心（结肠）属火，肝（胆）属木，脾（胃胰）属土，肺（肠子）属金，肾（膀光）属水，内脏器官中间也存有五行相生相克的难题。因此，身体五大关键器官中间的关联能够被叙述为：
“生”：肝→心→脾→肺→肾（循环系统）
↑______________________________∣
“克”：肝→脾→肾→心→肺（循环系统）
↑______________________________∣
之上关联能够那样表述：木生火，木材点燃造成了火。肝循环一切正常，那麼心循环才可以一切正常；水火相济，火灭掉了之后木材的沉渣就是土。心循环一切正常，那麼脾循环也才可以一切正常运作；五行相生，金从土壤层中被发掘出来。脾循环好，才可以确保肺循环系统软件的一切正常；金生水，大自然中，石能让水沿着岩缝穿流。肺循环系统软件一切正常运作是肾循环维持一切正常的必要条件；火生土，水为木生长发育的必不可少化学物质。肾循环好啦，肝循环才可以一切正常。火生土，木能够在土下动土生长发育。肝循环出现异常造成 脾循环的混乱；土克水，土能够隔绝流水。脾循环出现异常将造成 肾循环的异常。水克火，水可灭掉火。肾循环的变病将导致心循环的出现异常；火克金，火能够将金融业化。心循环异常，肺循环系统软件也不可以一切正常运作；金克木，金属材料可以激光切割木材。肺循环系统错误会造成 肝循环的混乱。总而言之，五行均衡让大自然顺顺当当，人体内五行的均衡产生的是身心健康。阅读推荐：分析八字五行与健康
五行身心健康指导
五行指导—木
属木的当季是春天。春季日风煦日，春回大地，更是蔓草止脱生发的机会。
属木的人体器官是肝、胆、双眼。
属木的情绪是怒。
属木的味儿是怪味。
属木的食材是青绿色食品类。
肝是人体里集中化藏血的人体器官，你疯狂工作中它就得疯狂储血。五行原本是按肝→心→脾→肺→肾这一方位相生相克的，肝劳累过度孱弱，心、脾、肺、肾都进到蔓延到范畴，并且劳累过度累积的怒火也会损肝。假如木系某一人体器官觉得难受，能够多吃一些属木的青绿色食材。他们相匹配身体的肝部及胆，带有很多的叶绿素、维他命及甲基纤维素，能帮助人体器官加快排出来身体的内毒素。
强烈推荐食材：大白菜、甘蓝菜和西兰花等各式各样叶菜
五行指导—金
属金的当季是秋天。秋季西风萧瑟，天地万物凋敝，合乎金性。
属金的人体器官是肺、肠子、鼻。
属金的情绪是悲。
属金的味儿是辛辣味。
属金的食材是白食品类。
秋季最应当维护保养的是肺，最非常容易出現的病苦是干咳，它是五行中的精神实质危害。悲属金，跟肺同宗，过多忧伤便会导致肝功能衰竭。
金系食材相匹配的主要是肺部，大多数是白色食物。他们性格扁平、凉，能健肺爽声，还能推动肠胃蠕动，加强基础代谢，让皮肤填满延展性与光泽度。
强烈推荐食材：圆葱、蒜头、梨、萝卜、淮山药、甜杏仁、百合花、白木耳
五行指导—火
属火的当季是夏天。夏天天地万物繁茂，气侯酷热，好似播火。
属火的人体器官是心、结肠、舌。
属火的情绪是喜。
属火的味儿是苦涩味。
属火的食材是赤红食品类。
夏季是一年中最火的时节，心属火，火气很热并且往上扩散。此刻易上火，心烦焦虑，心跳很快，给心血管提升压力，因此 夏天最重要的是养神。除开多吃养神食材以外，依据五行相克基本原理，肾抑制内火，冬天好好地滋补肾精是个高瞻远瞩的方式。
养神最美味些赤红食材，一般这类色调给人的觉得便是温、热，他们相匹配的是同是鲜红色的血夜及承担血液循环系统的心血管，面色不佳、四肢冰冷的体质虚寒人更能够多吃一些。
强烈推荐食材：小红豆、大枣、红萝卜、小辣椒、番茄
五行指导—水
属水的当季是冬天。冬天天地万物蜇藏，冷气机袭人，冰风地面，与水溶性相配。
属水的人体器官是肾、膀光、耳。
属水的情绪是恐。
属水的味儿是盐味。
属水的食材是黑色食品。
外餐过少会伤阳，这但是大家最在乎的人体器官。盐味属水，和肾一族，适当是有利的，过多是槽糕的，假如另外脸色变黑，的确肾脏功能糟糕。
黑色食品相匹配的是肾脏功能及人体骨骼，常常吃能协助和肾、膀光、人体骨骼密切相关的基础代谢一切正常，使不必要水份不会囤积在身体导致表皮浮肿，有健壮骨骼的作用。
强烈推荐食材：大黑豆、黑芝麻粉、草莓、平菇、乌枣、干桂圆、乌梅干
五行指导—土
属土的当季是夏时。它是指在夏季中空气干燥以往，刚开始雨天的一段时间，这时炎热多湿，更是天地万物蔬菜水果生长发育的阶段，与土性相对。
属土的人体器官是脾、胃、口。
属土的情绪是思。
属土的味儿是甘味。
属土的食材是黄色食品。
夏时多雨，是一年中最湿的阶段。体内湿气过少会损害肠胃，肠胃负伤危害胃口，因此 炎夏时节大家一直没有胃口。此刻在饮食搭配上就需要“多甘多苦”，多吃甜的食材能填补性子；按五行而言，属火的心滋润属土的脾，多吃苦涩味清脑的結果也是健脾胃。
土系人体器官出現难题，相匹配的是黄色食物。脾、胃在身体中饰演营养物质供应者的人物角色，他们调养好啦，血气才会充沛。
强烈推荐食材：橙、冬瓜、苞米、大豆、红薯 阅读推荐：阳阴五行与健康中间的关联
