降霜如期而至，一场场强冷空气在将来的日子里会相继侵蚀，枯黄竞相落下来的季节，归属于秋天最后一个节令将要以往，平均气温慢慢减少，将迈入冬季的帷幕。那麼，当期的黄历吉日就带大家一起来看一下今日降霜。
今日降霜：秋季将逝冬天即将到来
年的降霜時间为10月23日19时22分。降霜，代表着平均气温的不断降低，代表着秋季就需要结束、冬季就需要拉开序幕。但是大伙儿也无须太过担忧，由于间距霜降节令也有一段时间，而且传统式的霜降节令，也仅仅相对性于在中华层面较高的一部分地域来讲的，在天文学上，则必须持续5天平均温度小于10℃，才会被判断为立冬。
降霜之后，平均气温降低，对消化道有一定刺激性，人体新陈代谢提高，各种各样消化酶代谢增加，是消化性溃疡的多发期。当代人日常生活快节奏，许多人爱饮用咖啡和浓茶水，用餐不准时，饮食搭配上喜好香辣口感，这种要素都非常容易造成 消化道疾病。
降霜的健康养生：
秋后季节，是呼吸系统疾病的多发期，多吃生津解渴燥、宣肺止咳功效的梨、iPhone、橄榄、银杏果、圆葱、介菜、箩卜等食材，揉搓迎香穴鼻翼两侧，练习呬“嘶”音字功等，都有利于大家防止呼吸系统疾病。
除此之外，气温慢慢转冷，人体部分防寒保暖不善或身体为融入严寒的刺激性而有所增加的基础代谢等缘故，促使慢性胃病、“寒腿”等病症的病发随着增加。尤其是有消化性溃疡病历的人，要需注意自身维护保养，一定要坚持不懈医师的具体指导医治，防止服食对胃肠道粘膜刺激大的食材和药品。
老黄历 霜降 霜降的养生