干桂圆，在大家的印像里，它是一个非常好的物品，又甜又美味，并且还能具有补气血的功效。可是干桂圆也不是何时爱吃就吃的，吃多了还很有可能造成人体的不适感，尤其是孕妈妈，怀孕的人不可以吃桂圆呢？一起掌握孕妇饮食吧！
干桂圆别名桂圆、桂圆肉，具滋补肺胃、补气血安神助眠、生体液、润五脏之作用，是优良的滋补品。因而，许多女性怀孕期间，就爱吃桂圆，不但是有滋补养生功效，并且味儿也非常好。殊不知他们是只知其一，不知其二。
干桂圆味道辛温，因此 对里有痰疾及身患热症者不适合用之，尤其是孕妈妈更不适合。其缘故系女性怀孕期间，大部分出現阴血偏虚、滋长内热的症状，经常出现大便干硬，小便赤黄，口苦口臭咽燥等状况。
假如这时为了更好地食补而用干桂圆，不但不可以造成滋补功效，反会提升内火，产生动血动胎、漏红、腹疼、小腹胀痛，乃至大伤胎气，造成 小产。尤其是孕期八个月之内，更属忌讳。
但在孕妇生产时、孕妇分娩后出現下述状况时，可考虑到运用：
（1）孕妈妈在孕妇分娩时要耗费很大的精力，体质虚寒的孕妈妈在临盆时通常会出現手脚无力、头昏、冒虚汗等。这时喝桂圆汤（干桂圆为主导，加大枣、老红糖、姜片，以水煎制而成），对提升精力、调整情绪、协助孕妇分娩有一定的益处。
（2）孕妈妈在造成如出現头晕目眩、身冒虚汗、脉细舌淡等气血两虚气脱状况，这时服一碗桂圆汤，能具有优良的益气补血功效。若产后有轻度水肿者，常饮此汤也有积极主动的医治功效。
干桂圆在日常日常生活是一种常见的饮食疗法滋阴养血的食品类或中药材，可是便是日常也并并不是能够随意乱吃的，中医药学觉得，干桂圆补宁心安神、益气养血益脾，是大补的东西。但干桂圆辛温热门，一切阴虚火旺身体素质者均不适合食干桂圆。
而女性怀孕期间大多数阴血偏虚，肾阴虚则滋长内火，因而孕妈妈通常有便秘、口干舌燥等病症。中医药学一贯主张准备怀孕宜清热凉血。干桂圆辛温热门，孕妈妈食之不但不可以安胎，反倒非常容易出現漏红、腹疼等先兆流产症状。据调查，这类患者占先兆性流产总人数的90％之上，如立即停食干桂圆，服清热解毒安胎中药材，还行防止小产。
【结语】假如你就是一个孕妈妈，或是你身旁的亲戚朋友是个孕妈妈得话，一定要提示她留意日常的饮食搭配。
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