如果你的小宝宝三岁的情况下，饮食搭配上基础能够向成年人的习惯性挨近了。但是，日常中還是要对小宝宝的饮食搭配再加留意，终究三岁的小宝宝仍在生长发育的关键期，還是要给宝宝充足的营养成分。那麼，接下去大家就一起看一下都有哪些宝宝营养粥。
鸡脯肉淮山药养生粥
原材料
五谷白米饭l/2碗、鸡丝袜高跟鞋适当、淮山药适当、胡萝卜丁1一茶匙、甜玉米罐头l/2一茶匙、莴笋末1/2一茶匙、老母鸡汤大骨汤1杯
作法
1、五谷白米饭漂洗整洁，先煮熟，再添加老母鸡汤大骨汤，文火烧煮成粥。
2、鸡脯肉烫熟、切条剥散；山药去皮切小傅；红萝卜清洗削掉表皮、切小傅；莴笋清洗、除去老硬化学纤维、切细末预留。
3、将五谷白米粥煮滚，放进鸡丝袜高跟鞋、淮山药丁、胡萝卜丁、莴笋末，煮至原材料都熟软，添加适量盐调料即成。
莲籽山芋麦片粥
原材料
燕麦片1／4杯、莲籽1一茶匙、山芋丁1一茶匙、小红豆1一茶匙、生花生米1一茶匙
作法
1、将燕麦片、莲籽、小红豆和花生仁漂洗整洁，以冷水泡浸约1小时后，控干水份预留；山芋削掉表皮、切小傅预留。
2、将泡浸过的燕麦片、莲籽、小红豆、花生仁和山芋丁添加500ml水，一起放进锅中煮至原材料都熟软。
3、加上细老冰糖调料，调拌匀称至老冰糖溶化就可以歇火；撒上蓝莓干，稍为调拌就可以盛出。
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