在小宝宝小的时候,有关给宝宝吃什么,哪些更有营养成分这个问题上,每一位新手妈妈应当都听烦恼,不清楚给宝宝吃什么才更有益于小宝宝的身心健康。那麼,如今,就和我一起去宝宝营养粥中看一下六个月的宝宝吃什么最好是。
牛乳鸡蛋黄小米汤粥
营养成分:这款配搭饱含蛋白和优质蛋白质,鸡蛋黄中还带有丰富多彩的大豆卵磷脂,对小宝宝生长发育和脑部发育有益处。
用材:稻米一小碗、生鸡蛋一个、婴儿奶粉多个
作法:
1、将稻米用凉小水泡软,后熬出粥
2、取生鸡蛋一个,用蒸蛋器煮熟
3、生鸡蛋煮熟后,取下鸡蛋黄,并倒成泥(一岁内小孩子不必吃蛋白质喔)
4、婴儿奶粉冲调后,将蛋黄泥、米粥,匀称拌和就可以
香蕉苹果婴儿米糊
营养成分:香蕉苹果饱含维他命和矿物,非常容易消化吸收,合适在婴儿辅食第一阶段加上。
用材:香蕉苹果一根、米糊4勺(米糊勺、可酌量加减法)
作法:
1、香蕉苹果断开,倒成泥
2、添加4勺米糊到香蕉泥中
3、加温水并拌和
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