《脊骨保健》是一本關於骨骼與關節的專書,從不同的章節使讀者有系統地明瞭骨骼、關節的結構及運作,了解處於不同環境之下身體骨骼的情況,包括行、坐、睡、站的姿勢,認識運動的重要性。另外,本書又介紹骨骼與關節中,不同營養輔助品及中藥的作用及效能。
賣點:
1.作者是香港唯一的資深註冊脊醫及註冊中醫師。
2.由資深脊醫以深入淺出的方法,按病患者及保健者的需要,以容易明白的方法寫出有關骨骼、關節的專業資料 。
3.先講解骨骼、關節的結構及運作;再傳授讀者三個預防保健骨骼系統的秘訣:採取正確的姿勢,勤作合適的運動,並吸收適量的營養及中藥。
4.附有伸展運動,幫助讀者舒緩緊張,有益身心。
5.介紹有助骨骼、關節的營養輔助品和中藥的好處,以及正確的進食方法。
命理 醫學书 风水学
阴历十月初七合适举行婚宴吗?
阴历十月初七合适举行婚宴吗?选择了合适的结婚吉日是有利于彼此结婚后的生活温馨,提高工作的。冬初十月给你刚开始体会一丝...
中秋佳节后一天领结婚证怎么样,中秋佳节结婚祝福语怎么发?
领结婚证还要挑选黄道吉日哦,那麼中秋佳节后一天领结婚证怎么样,中秋佳节结婚祝福语怎么发?农历八月一到,秋意浓浓就更浓了...
冬至完婚是否会幸福快乐,冬至有哪些民俗活动?
在民俗,大家觉得完婚一定要挑选合适完婚的黄道吉日,那样新优秀人才会幸福快乐。那麼,冬至完婚是否会幸福快乐,冬至有哪些...
农历五月二十五结婚日期怎么样?
农历五月石榴花盛极,韩愈有“五月榴花照眼明”的诗词,想要知道大量农历五月的有关专业知识就来。
农历五月二十五是哪一天?...
阴历十月初四这一天室内装修破土好么?月装修吉日
我们都住着舒适的房屋,却不知道它的得来不易。从修建到室内装修是一个非常大的工程项目,阴历十月初四这一天室内装修破土好...
七夕节扫墓拜祖行吗,七夕节又称为什么节?
一般扫墓拜祖要挑选黄道吉日哦,那麼七夕节扫墓拜祖行吗,七夕节又称为什么节?秋天准时段分成孟秋、仲春、季秋,农历七月就是...