小满节气那一天几点几分是小满时间？小满节气要怎么养生？

小满的含意是夏熟作物的子粒刚开始注浆圆润，但还未熟，仅仅小满，还未大满，小满节气那一天几点几分是小满时间？刹那之间，早已进到农历四月，这时已经是夏初，平均气温转暖，气温渐热。

小满节气那一天是几点几分？

小满時间为：5月21日10时14分33秒。
开始时间：5月21日10时14分
完毕時间：6月6日01时29分
每一年5月21日到22日中间视太阳光抵达黄径60°时为小满，它是酷热夏天的刚开始，也是病症非常容易出現的情况下。“小满”这一姓名，来自农作物。夏熟作物的子粒刚开始注浆圆润，但还未熟，仅仅小满，还未大满。

小满节气要怎么养生？
小满季节，天地万物茂盛，生长发育最充沛，身体的生理学主题活动也处在最充沛的阶段，耗费的营养元素为四季二十四节气中数最多，因此，应立即适度填补，才可以使人体五脏六腑不会受到损害。此节令的滋补汤也十分关键，宜黄豆芽蛤蜊汤、茄子木棉花羊肉汤、山药红小豆节瓜猪月展汤、茼蒿姜片鱼头汤、胡椒粒老母鸡猪肚汤、高丽参大枣生鱼汤，千斤拔鸡脚汤等，这种滋补汤具清热解毒、滋阴、去湿气、养胃、清补等作用。