谷雨也要几日？谷雨节气要注意什么？《月令七十二候集解》：“三月中，自降水后，土膏脉动饮料，今又雨其谷强电解质也。雨读作去声，伤怀我公田之雨。盖谷以这时栽种，由上而下也。”阴历三月份，气温慢慢温暖，怀里春季的溫暖，全部地面都蓬勃生机。
谷雨也要几日？
现在是的三月末，的谷雨节气是4月12日，因而间距谷雨节气也有二十几天。处于暮春时节的谷雨，代表着春将尽，夏即将到来，在我国长江中下游地区、江南一带，通常刚开始显著多雨，而尤其是华南地区，一旦强冷空气与暖湿气体交汇处，通常产生长时间的降水气温，也就进入了一年一度的前主汛期。
谷雨节气要注意什么？
1、谷雨后降水增加，体内湿气重不容易排出来，生活起居留意防潮。普遍的祛湿气的食材有：清热去火的黑豆、医治脾胃虚拉肚子的薏米仁、利湿退肿的小红豆、和胃利湿的薏米仁这些。
2、蜂花粉和杨飞絮四处飞舞，留意防止皮肤过敏性症状的产生。阳春三月，春光明媚，这时是大家容易患蜂花粉过敏的症状的时节，春天出行时，要提防柳絮过敏。
3、饮食搭配上重视养脾，少吃怪味食材，适度多食些甘味食材。甘性食材便是一些含有糖份的食材。普遍的甘性食材有纯蜂蜜、蜂乳、白木耳、牛乳、羊乳、甘庶、柿子饼、iPhone、荸荠、梨、花生仁等。
4、“清明节谷雨，润肺健脾胃”，适度吃一些补气血益气的食材，例如补气补血的大枣、益气养血止血的西兰花、补钙补锌又补气血的牛乳、饱含铁制的牛肝、益气的冬瓜等。
