小暑的气温用诗词来叙述就是“地煮天蒸望雨“，那麼小暑气温热吗，都说“小暑鳝鱼赛山参”，那麼小暑吃鳝鱼有哪些好处呢呢？六月的风吹雨打，一点一滴，拍打这炎夏的地面。
小暑天气热吗？
答：小暑气温是十分酷热的，是除开小暑以外气温最酷热的情况下。
小暑，说白了便是表明炎热的意思，喻指气温刚开始酷热，但还没有到最火。沿海地区小暑时平均温度为26℃上下，已经是炎夏，甚感酷热，但还未到最火的情况下。长期10月中下旬，华南地区西南低海拔高度谷地地域，可刚开始出現日平均温度高过30℃、日最高温度高过35 ℃的集中化时间段。
小暑期内是雷电、降水数最多的时节，二十四节气之小暑后也有一周時间就将“入伏”，进到一年中最炎热的生活。小暑节气的来临意味着将进到夏天最酷热的环节。但务必确立的是，小暑与入伏不一样，小暑并不是入伏，但是，小暑和入伏期内均是天气炎热，大家必须对高温防暑引起重视。
我国古代将小暑分成三候：“一候温风至；二候蝈蝈居宇；三候鹰始鸷”。
一候温风至：指小暑今后，大地面上便已不有一丝冷风，只是全部的风上都带著酷热。
二候蝈蝈居宇：蝈蝈居宇指，五日后，因为酷热，蝈蝈离开原野，到院落的墙脚下为消夏避暑热。
三候鹰始鸷：鹰始鸷就是指，再过五日，鸟鹰因路面平均气温太高而在清爽的高上空主题活动。
小暑吃鳝鱼有哪些好处呢？
鳝鱼是小暑三宝之一，小暑节气吃鳝鱼更为滋补养生。
民俗有“小暑鳝鱼赛山参”的叫法，小暑前后左右一个月的泥鳅更为滋补养生，中医学觉得鳝鱼温性味甘，具备益气、补肝脾、除风湿、强筋壮骨等功效，小暑季节最合适吃鳝鱼，能够防止夏天食材不消化造成的拉肚子，还能够维护心脑血管病。
夏天是风湿关节炎、漫性急性支气管炎病症的减轻期，吃些鳝鱼也有三伏天灸的功效。小暑也是消化系统疾病多发性时节，饮食搭配调理上要以适当、口味淡、颇具营养成分为宜。小暑不适合吃得太油腻感辛辣食物，因此 黄鳝的做法以烧煮为宜。除此之外，小暑前后左右多吃鱼类、紫菜等对人体也很有好处。
俗话说得好“好命比不上运好”，人的天神已定，惟一能好好地掌握的就是自身的“运”，人有旦夕祸福天有不测风云，快应用。
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